Vallen is een veelvoorkomend probleem onder senioren en kan leiden tot ernstige verwondingen en een verlies van zelfstandigheid.
U kunt zelf veel doen om het risico op vallen te verminderen. In de Nationale Week van Valpreventie werd hier extra aandacht aan besteed. Zo werden er op verschillende activiteiten aangeboden. Bijvoorbeeld een gesprek met de diëtiste of wooncoach, een handknijpkrachttest en het analyseren van het looptempo.
Doe zelf de test en ontdek hoe sterk je staat en hoe je vallen kunt voorkomen op de pagina van de gemeente website: https://bit.ly/3XmYdrx.
