Cookie instellingen

Onze website maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring. Wilt u de website bezoeken en cookies accepteren?
Lees ons privacy beleid.

Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Hyperventilatie (hvs)

Hyperventilatie (hvs)

Wat is hyperventilatie?

Bij de ademhaling ademt u zuurstof in en koolzuur uit. Wanneer de manier van ademhalen en lichamelijke activiteit niet goed op elkaar afgestemd zijn, is er sprake van hyperventilatie. In de meeste gevallen is er sprake van een te snelle of diepe inademing in verhouding met de lichamelijke inspanning die u verricht. Hierdoor wordt het zuurstofgehalte in het bloed hoger en het koolzuurgehalte te laag. Een te laag koolzuurgehalte zorgt voor klachten.

Wat zijn de gevolgen van hyperventilatie?

Hyperventilatie kan verschillende klachten geven. Veel mensen ervaren duizeligheid, tintelingen, ademnood en hartkloppingen. Deze klachten kunnen erg beangstigend zijn.

Wat zijn de oorzaken van hyperventilatie?

Hyperventilatie kan plotseling optreden (acute vorm), maar kan ook constant aanwezig zijn (chronische vorm). In de meeste gevallen is hyperventilatie een gevolg van spanningen. Hyperventileren kan echter ook het gevolg zijn van een verkeerde ademgewoonte. Het kan acuut optreden als er te snel achter elkaar door gesproken wordt.

Fysiotherapie bij hyperventilatie

Wij richten ons op de oorzaak van uw klachten en hoe we deze op een zo positief mogelijke manier kunnen beïnvloeden. We kijken naar de manier van ademen in verschillende posities, maar ook naar de functie van de spieren. Daarnaast doen we ontspanningsoefeningen om het hele lichaam te leren ontspannen in combinatie met een ontspannen ademhaling. Wanneer uw ontspanning en ademhaling optimaal is, gaan we kijken of deze tijdens inspanning behouden kan blijven.

Logopedie bij hyperventilatie

Wij brengen uw wijze van ademen in kaart. Tijdens de behandeling staat inzicht verkrijgen in de problemen die met de hyperventilatieklachten samenhangen centraal. U leert hoe u hier mee om kan gaan. U leert een functioneel en evenwichtig adempatroon aan in rust en tijdens het spreken. Daarnaast staan algehele ontspanningsoefeningen centraal tijdens de behandeling. Indien u problemen ervaart tijdens het controleren van uw adem tijdens lichamelijke inspanning, kan het zijn dat we in overleg met u één van onze fysiotherapeuten raadplegen.