Vestibulaire revalidatie
Wat is vestibulaire revalidatie?
Vestibulaire revalidatie wil zeggen: het trainen van het evenwichtssysteem. Dit systeem bestaat uit verschillende onderdelen, waaronder: het evenwichtsorgaan, de ogen, de spieren en het brein dat al deze signalen moet kunnen verwerken.
Deze training is gericht op het verminderen van duizeligheidsklachten en het verbeteren van het evenwicht bij mensen waarbij sprake is van verminderde functie of uitval van één of beide evenwichtsorganen. Deze uitval kan ontstaan door bijvoorbeeld een infectie, ouderdom of bij de ziekte van Ménière. Als er sprake is van een probleem met het evenwicht dan gaan we middels deze training de hersenen trainen, omdat het evenwichtssysteem verstoord is. De hersenen kunnen zich veelal goed aanpassen aan deze nieuwe situatie, maar dit kost tijd. Een snelle start van deze revalidatie is belang voor optimaal resultaat. Eventuele medicijngebruik kan dit proces verstoren, waardoor het van belang is om dit te bespreken met uw arts en uw fysiotherapeut.
Wat kunt u verwachten?
De oefenvormen die kunnen worden toegepast, zijn afhankelijk van de situatie en de bijbehorende klachten. U kunt hierbij denken aan:
- Oefeningen met de ogen, voor een optimale samenwerking tussen het evenwichtsorgaan en de ogen
- Oefeningen met niet alleen de ogen, maar ook het hoofd en het lichaam zodat er gewenning optreedt en er minder duizeligheidklachten worden ervaren
- Loopoefeningen, balansoefeningen en krachttraining, zodat de verminderde functie van uw evenwichtsorganen wordt vervangen.
Het uitvoeren van deze oefeningen kan tegenstrijdig voelen: het wekt soms juist de klacht op waar u last van hebt. Echter is het van groot belang om te blijven bewegen, omdat dit de enige manier is om de klachten te kunnen verbeteren. We stemmen goed met u af in welk tempo dit gaat en zullen samen met u de oefeningen geleidelijk aan uitbreiden en opbouwen.
